Wszyscy już wiemy, że olej z konopi i produkty CBD korzystnie wpływają na nasze ogólne zdrowie fizyczne i psychiczne. W ostatnich latach wiele o tym dyskutowano, w tym na naszej stronie internetowej. Liczne nowoczesne badania naukowe potwierdziły już wiele twierdzeń i plotek na temat specjalnych właściwości rośliny konopi Sativa. Olej konopny i CBD można przyjmować nie tylko w postaci kropli, tabletek i innych suplementów diety. Nie można ich również nakładać tylko na skórę lub włosy w postaci kremów i balsamów. Olejki lecznicze mogą być również wykorzystywane w gastronomii. W kilku następnych wierszach chcielibyśmy przedstawić Państwu dwa proste, pyszne, zdrowe i aromatyczne pomysły na przepisy z CBD.

Smaczne i zdrowe pomysły na przepisy z produktami na bazie oleju CBD z konopi

Ogólne zasady, których należy przestrzegać podczas gotowania z olejem CBD

Wbrew nazwie, olej CBD nie jest smażony z olejem słonecznikowym, oliwą z oliwek, olejem kokosowym lub innymi typowymi olejami spożywczymi. Oto kilka wskazówek i zasad, o których należy pamiętać:

Olej CBD można dodać do prawie każdego dania, czy to pikantnego, słodkiego, czy czegoś pośredniego. Jednak ważne jest, aby wiedzieć, że wszystkie produkty z konopi indyjskich sativa, w tym CBD, mają bardzo charakterystyczny smak i aromat. W dużych dawkach mogą one przytłoczyć każdy inny składnik przepisu. Zatem dodanie odrobiny oleju CBD do przepisu, który już znasz i kochasz, to dobry pomysł. Zacznij od małej dawki od 5 do 10 miligramów na porcję, a następnie stopniowo zwiększaj ilość.

Podobnie jak wszystkie kannabinoidy, olej CBD jest lipofilowy. Oznacza to, że jest najłatwiej przyswajalny przez organizm w połączeniu z tłuszczem. Olej kokosowy, oliwa z oliwek, olej z awokado i inne zdrowe tłuszcze są ogólnie preferowane.

Pyszne i zdrowe pomysły na przepisy z herbatą olejową CBD i innymi przepisami z konopiami

Ani olej konopny, ani olej CBD nie powinny być wystawiane na bezpośrednie, wysokie temperatury przez długi czas. Mianowicie może to szybko obniżyć ich efektywność zdrowotną. Produkty te można podgrzać tylko do około 160 stopni. Dlatego zalecamy wybór przepisów, których albo nie trzeba gotować, albo wystarczy gotować w niskich temperaturach. Profesjonalni kucharze zazwyczaj zalecają dodanie oleju CBD po przygotowaniu posiłku. Do sałatek i zup dodaj kilka kropli CBD do dressingu lub sosu winegret. Olej w polewie lub śmietance stosuje się do ciast, muffinek i herbatników.

Wiele Produkty CBD często mają niemal natychmiastowy efekt po spożyciu. Jeśli jednak olej jest dodany jako składnik przepisu i w ten sposób rozcieńczony, jego działanie może zająć trochę więcej czasu.

Pyszne i zdrowe pomysły na przepisy z produktami z konopi olejowych CBD online

Księżycowe Mleko CBD

Napój Moon Milk od wieków znany jest w kulturze indyjskiej ze swoich właściwości kojących i uzdrawiających bezsenność. W ciągu ostatnich kilku lat zyskał na popularności i jest obecnie popularnym trendem kulinarnym wśród ludzi na całym świecie.

W połączeniu z olejem CBD, relaksujące działanie antystresowe Moon Milk zyskuje na sile. Więc pożegnaj się z niepokojem, bezsennością i stresem z następującym przepisem. Do przygotowania filiżanki mleka księżycowego potrzebne będą następujące składniki:

  • 1 szklanka mleka do wyboru;
  • 1 łyżeczka miodu lub innego wybranego słodzika;
  • olej CBD (dawkowanie w zależności od stężenia produktu);
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego;
  • ½ łyżeczki mielonej kurkumy, cynamon, ashwagandha, korzeń tragakanta;
  • ¼ łyżeczki mielonego kardamonu, imbir, gałka muszkatołowa;
  • odrobina ekstraktu waniliowego;
  • szczypta pieprzu.

Zagotuj mleko w małym rondlu na średnim ogniu. Wymieszaj energicznie wszystkie przyprawy, aby uniknąć zbrylania się. Pozostaw na 15-20 minut. Zdjąć z ognia i lekko ostudzić. W międzyczasie wymieszaj olej kokosowy i olej CBD i wymieszaj z miodem. Przelej do filiżanki i ciesz się ciepłem tuż przed pójściem spać.

Pyszne i zdrowe pomysły na przepisy z recepturą na olejek księżycowy z olejem CBD

Tosty z awokado CBD

Zdrowe, smaczne i proste – tosty z awokado to popularny trend żywieniowy od ponad dekady. W tym przepisie popularny i klasyczny smak jest podkreślony kilkoma kroplami oleju CBD. Ze względu na naturalnie wysoką zawartość tłuszczu w awokado, nie musisz dodawać do tego smarowidła dodatkowego oleju. Do tego przepisu będziesz potrzebować:

  • 1 kromka tostowego pełnoziarnistego chleba do wyboru;
  • ½ dojrzałego awokado;
  • ½ szklanki drobno posiekanej kolendry i zielonej cebuli;
  • 1 drobno posiekany ząbek czosnku;
  • olej CBD;
  • Sok z połowy limonki;
  • szczypta ostrego pieprzu cayenne;
  • Sól i pieprz do smaku.

Włóż wszystkie składniki do małej miski i energicznie mieszaj, aż wszystko się dobrze wymiesza. Rozłóż na grzance, udekoruj według uznania i od razu ciesz się.

Olej CBD to wszechstronny środek, nawet w świecie kulinarnym. Wypróbuj z nim swoje ulubione przepisy już dziś.

Pyszne i zdrowe pomysły na przepisy z tostem z awokado z olejem CBD z e