生物学的起源の殺虫剤は、今日非常に人気があります。彼らは庭や野菜の庭で有害な昆虫を破壊することができますが、それらの有用な対応物を傷つけることはありません。生物剤で処理された植物は、48時間後に人間に危険ではありません。木や低木の果実は恐れることなく食べることができます.生物学的製剤を正しく選択して使用するためには、それらの品揃えと目的をより詳細に知る必要があります。.害虫のための生物学的製品Aktofit 真菌の老廃物に基づいて作られたこの自然の複雑な製剤は、有毒物質です。害虫ごとに、溶液を調製するときに特定の投与量が推奨されます。平均して、1リットルの水あたり2〜8ミリリットルの薬が使用されます.調製した溶液に少量の液体石鹸を加えることをお勧めします。これにより、昆虫に優れた粘着効果が得られます。植物の噴霧は、最小限の風で暖かく乾燥した天候（摂氏約18〜20度）で行われます。.コロラドハムシ、アブラムシ、ガ、アザミウマ、コナジラミ、マダニ、ハバチの駆除に推奨.ボベリン 薬は真菌の胞子に基づいて作られています。最も頻繁に害虫駆除に使用され、閉鎖床や温室条件で一般的です。穏やかな乾燥した天候、25℃以下での使用には、薬剤の1パーセント溶液をお勧めします。.「ボベリン」は、メイビートルとその幼虫、ワイヤーワーム、クマ、コロラドポテトビートルとその幼虫、そしてスリップと温室ホワイトフライを破壊することができます.レピドシド これはバクテリアベースの複雑な生物学的製品です。使用の推奨用量は、摂氏20度以下の温度で5リットルの水あたり10〜15ミリリットルです。完成した溶液の濃度は、処理する培養物によって異なります。.あらゆる年齢の毛虫、さまざまな種類の植物の蛾や蝶の侵入と完全に戦い、カイコや果樹や低木のほとんどの害虫を破壊します。野菜作物の害虫と戦うために使用されます.ビトキシバシリン 製品はバクテリアベースで作られています。植物の処理された部分を食べると、昆虫は中毒から短時間（3〜7日以内）に死にます。これは、薬剤が腸に浸透してその働きを妨げるためです。.暑い時期でも様々な作物の処理に使用できます。 10リットルの水には、70ミリリットルの薬を追加することをお勧めします.あらゆる種類の幼虫、ハダニ、コロラドハムシ、あらゆる種類の植物を食べる蛾、毛虫、蛾の破壊に推奨されます.メタリジン この製品は、キノコの胞子にフミン酸ナトリウムを加えて作られています。これは、土壌の再生と高い肥沃度に貢献します。.土地の10平方メートルごとに、約10グラムの薬を追加するのに十分です。トップドレッシングは、湿気のある涼しい秋の天候に適用することをお勧めします。.土壌害虫（幼虫など）と戦うために、灌漑用の水に「メタリジン」が加えられます。薬が庭全体に広がるまでには数ヶ月かかります。.コロラドとメイのカブトムシとその幼虫を殺すために、蚊とカブトムシ、そしてゾウムシに対して使用することができます.ネマトファギン 生物学的製品は、捕食性真菌の1つの菌糸体と分生子に基づいて開発され、温室で作物を栽培するときに一般的な害虫を防除するために使用されます。薬は純粋な形と溶解した形の両方で使用されます。.野菜の苗を植える直前に、5〜10ミリリットルの資金が各ウェルに追加されます。また、種を蒔く数日前に使用することもできます。サマーコテージのベッドに、10リットルの水と200ミリリットルの「ネマトファギン」の調製溶液で水をやることをお勧めします。.Fitoverm 準備の基本は土壌真菌です。処理は、日没後の午後に穏やかな状態で実行する必要があります。スプレー溶液の飽和度は、処理する植物の種類によって異なります。 1リットルの水に対して、1〜10ミリリットルの製品を追加できます。戦いの結果は約5日後に観察することができます。.最も有害な昆虫、その幼虫、蝶や毛虫に効果的に影響を与えます.ベルチシリン 昆虫病原糸状菌の1つの菌糸体と胞子がこの生物学的産物の主成分です。調製した溶液は、土壌への水やりや植物への散布に使用できます。温室害虫に対しては非常に効果的ですが、特に多くの種類のアブラムシに対して効果的です。.大きなバケツの水に100〜500ミリリットルの製品を追加します。植物は気温17〜25度の温暖な気候で処理されます.夏の居住者 この生物学的製剤の基礎はシベリアモミ抽出物です。この薬は使いやすく、雨や乾燥、涼しい（摂氏5度まで）、暑いなど、あらゆる気象条件で使用されます。希釈液は10日間品質を損なうことはありません。 5リットルの水ごとに、2〜3ミリリットルの「サマーレジデント」を追加するだけで済みます。.この薬はアリとの戦いに特に効果的ですが、夏の居住者や庭師を野菜、果物、ベリーの作物のほとんどすべての最も一般的な害虫から救うことができます.害虫を完全に駆除するには、生物学的製剤によるいくつかの処理が必要になることに留意する必要があります-3〜6回.生物学的製剤による治療の結果は、それ以前ではなく、4日目または5日目に発生します。そして、これは好ましい気象条件の下で起こります-雨や突然の寒さはありません。.生物学的製剤は作物の品質に影響を与えません。それらは人間と植物の両方にとって、そして私たちの弟にとって絶対に危険ではありません。それらを使用するとき、環境に優しい収穫は単に保証されます。.庭の保護のための生物学的製品（ビデオ） 庭の保護のための生物学的製品

草から作られた肥料は環境にやさしく、自然です。アマチュアの庭師は、特に園芸植物の活発な成長の期間中に、その中性で速い作用、高い消化率のためにこのタイプの有機物を広く使用します。ハーブ肥料は、高レベルの窒素とカリウムが特徴です。さらに、この物質は燃料または葉のドレッシングとして使用されます。.有機肥料を準備する方法の1つは注入であると考えられており、その準備にはイラクサ、菜種、トクサ、タンジー、カモミールなどのさまざまなハーブが使用されています。彼らの行動を強化するために、あなたはミネラルを加えることができます：木の歌、鳥の糞、タマネギの殻、ニンニクの矢。イラクサとコンフリーからの高価値の緑の肥料.イラクサからの有機肥料 イラクサの煎じ薬やチンキ剤は治癒効果があり、クロロフィルの成長と生成を刺激します。イラクサの有機物は、花、果物、ベリー、野菜の作物に大きな影響を与えます。そのような煎じ薬で水をまかれる場所はミミズを引き付けます。白菜、ルッコラ、大根に害虫が発生した場合は、予防策としてイラクサ液を使用することができます。.イラクサから有機肥料を作るには、活発な種子の形成が始まる前に摘み取らなければならない植物を準備する必要があります。.春の到来とともに、苗の発根苗にはトップドレッシングを施す必要があります。この目的のために、イラクサの乾いた茎を使用することをお勧めします。乾燥した植物は粉砕し、樽に入れ、3/4の水で満たす必要があります。これは最初に防御する必要があります。この肥料を準備するには、木、粘土、またはプラスチック製の容器を使用することをお勧めします。金属粒子は水と反応して悪影響を与える可能性があるため、金属ドラムは使用しないでください。湛水した植物の入った容器は、ふたでしっかりと閉じて、注入するために残しておく必要があります.特定の気候条件の下で、発酵プロセスが起こり、それは数日から1週間続くことがあります。完成した肥料の形成速度は温度の影響を受けます。温度が高いほど、トップドレッシングの形成が速くなります。バレル内の水とイラクサは定期的に混合する必要があります.次の兆候は発酵の終了を示します：泡の欠如、溶液の暗い色合いの出現、およびイラクサの分解による不快な臭い.注入液は液体肥料として使用され、水で1：9に​​希釈する必要があります。庭の植物を噴霧するための溶液を準備するには、チンキを水で1:19に希釈する必要があります。チンキ剤を使用した後に残ったイラクサは、堆肥ピットに置くことができます。.有機コンフリー肥料 コンフリー肥料は、キュウリ、トマト、豆など、カリウムを多く必要とする作物に最適です。コンフリーは、カリウム、リン、タンパク質、灰の物質を大量に含む組成物の存在によって区別されます。したがって、植物にカルシウム欠乏の兆候がある場合は、コンフリー注入で治療することをお勧めします.このような有機肥料を作る技術は、細かく刻んだ植物1キログラムを10リットルの純水に1週間注入することです。濃縮肥料を希釈するには、イラクサと同じ比率を守る必要があります。残りの注入は堆肥に使用できます。希釈注入の使用は、曇りの日に実行する必要があります。.園芸作物が活発に成長している時期には、ハーブ肥料を使用することをお勧めします。そうしないと、窒素の割合が高くなると、植物の緑の部分が発達し、収量が低下する可能性があります。.

多くの場合、屋内植物は、常に手元にある家の装飾または薬用原料としてのみ扱われます。実際、家の植物相は微気候を改善し、アパートの空間を調和させ、空気清浄機としても機能します。合成コーティング、ファイバーボード、チップボードなど、最新のテクノロジーや家具材料から放出される毒素を中和するのは、グリーンルームメイトの力です。これに、家電製品から放出される電磁波、通常の部屋のほこり、タバコの煙からのネガティブを追加します。そして、空気中に満ちている様々な病理学的微生物..。私たちの意見では、これが私たちがしばしば力の欠如を感じたり、明白な理由もなく病気になったりする理由ですか？?もちろん、私たちは強壮剤やマルチビタミン剤を積極的に摂取することで、あらゆる種類の病気に対する体の抵抗力を高めようとしています。ただし、自宅やオフィスでも、居心地の良い風通しの良い環境を作ることは理にかなっています。屋内植物はこれを助けることができます。私たちのアパートの緑の住民は、心臓血管系の活動を正常化し、身体の生理学、エネルギーの可能性、心理的状態に有益な効果をもたらします。屋内植物の選択は、特定の時間に必要なクレンジングと保護の品質を考慮して、意識的にアプローチする必要があります。.あなたはすべての機会のためにあなたの家の温室に花を装備するべきではありません。それらのそれぞれにおいて、肯定的な特性の1つが明確に示されていますが、それらはしばしばその品質において多機能です。.アロエ -植物は毒素の濃度を減らし、夜に二酸化炭素を吸収し、酸素で空気を豊かにすることができます。帯電を取り除き、怪我から保護します.アンスリウム -アンモニア化合物、トルエン、キシレンを中和し、空気の湿度を上げます。臆病な人に良い効果があり、家庭でのエネルギーを改善します.ナンヨウスギ -アパートのもう一つの優れた加湿器は、さらに、有毒物質を排除し、体の活動を刺激し、活力を高めることができます.ベゴニア -素晴らしい美的満足を与え、日常の問題から気をそらし、新しい欲望と成果に目覚めます.ディフェンバキア -水分を完全に放出し、キシレンやトルエンなどの毒素を中和します。花は精神活動に従事する人々に適しています。ディフェンバキアは脳の両半球の働きを活性化し、血液循環に問題がある場合にその状態を改善します.ドラセナ -有毒化合物、特にホルムアルデヒドとトリクロロエチレンの優れた中和剤。後者は、レーザーとコピー装置の作業の結果として空中に現れます。ドラセナは活力のレベルを上げ、人体と動物の体の両方に等しく有利に影響を与えます.カクタス -放射線を中和し、外部からの悪影響から十分に保護します.レモン -楽しい雰囲気、活力、活動で家を飽和させます。強い柑橘系の香りが呼吸を改善します。レモンは負のエネルギー波を正のエネルギー波に変換し、効率と精神活動を向上させます.クズウコン -オフィススペースに最適です。空気を加湿し、アンモニアなどの有害な化合物を中和するのに役立ちます。プラントは、ずっと前に開始された作業を最終的に完了するのに役立ちます。恐ろしい人々は、自衛に向けて精力的に推進する能力があるため、クズウコンを購入する必要があります。.モンステラ -空気を完全に加湿し、部屋の雰囲気を調和させ、アクティブなエネルギーで満たします.ノリーナ -花の2番目の名前はbokarneyです。それは不安になりがちな人々にとって非常に有益である非常に接地と落ち着きのあるエネルギーを放出します。人生の障害を克服することを恐れていない人にエネルギーを再充電します.シダ -神経系の働きを調和させ、活発な精神的働き、特に集合的な働きに従事する人々を助けます。有毒化合物の優れた中和剤と加湿器.アイビー -ホルムアルデヒドの中和に最適なものの1つ。そのため、ビニールの壁紙とリノリウムの床のある部屋に置く価値があります。困難な状況での脱出方法を見つけ、内面のバランスを保ち、創造的なアイデアを実現するのに役立ちます.ペラルゴニウム -その葉はフィトンチッドを放出します。これらの揮発性物質のおかげで、植物は病的な微生物を破壊し、空気を新鮮にします。ゼラニウムの香りは、肺の病気や風邪に役立ちます.ポインセチア -心臓の活動を活性化し、血液循環を促進し、毒素の優れた中和剤です.サンセビリア -有毒な化合物を破壊します。人生の目標の設定とその達成を促進します.スパティフィラム -ホルムアルデヒドやアセトンなどの有毒物質を中和し、アルコール臭を中和することができます。部屋のエネルギー振動を調和させます.太った女性 -審美的な喜びを与えます。特に開花中の菊やオレンジの木に隣接している場合は、財政状態を改善するのに役立ちます.バイオレット -控えめな優雅さで目を楽しませ、元気づけ、人生への愛のエネルギーを与えます.フィカスベンジャミン -コピー機やプリンターがたくさんあるオフィススペースに便利です。アンモニア、トルエン、ホルムアルデヒドの化合物を破壊することができます。さらに、植物は部屋の空間を完全に保湿します。.フィロデンドロン -有毒物質を中和します。アパートのエネルギーをリフレッシュし、リラックスして良い休息を取り、困難な状況で栄養を与えます.ハメドレア -空気の湿度を上げ、トリクロロエチレン、ベンゼン化合物、ホルムアルデヒドを取り除きます。臆病な人や自分を大切にする方法がわからない人に役立ち、みんなを喜ばせようとします.オリヅルソウ 負のエネルギー波を正のエネルギー波に変換する優れたエネルギー浄化装置です。揚げ物中に放出される毒素の有害な影響を減らします。特に激しい活動中に、強さを強化し、エネルギーの蓄えを増やします.菊 -アンモニアとホルムアルデヒドを中和します。人間の状態を調和させ、力を与えます.エピプレミアム -蒸散が良く、複写機から有毒物質や臭いを取り除きます。オフィススペースに最適です。人の知的および感情的な領域を調和させ、それらの間の自然なバランスに貢献します.エメヤ…

オリジナルの花束を描くことは本物の芸術であり、花の言葉を感じて理解し、その本当の美しさを見たいと思う人は誰でも、自然の贈り物なしでは学ぶことができません。生け花の真のマスターは、この遺伝学の感覚を持っています。結局のところ、さまざまな種類の花と乾いた枝からなる調和のとれた構成を見るのは非常に困難です。これらはそれ自体では価値がありませんが、重要な役割を果たし、花束の中で独自の意味を持っています。理想的に構成された花束とそれに巧みにマッチした器は、編集者の気分だけでなく、彼の考え、経験、感情も伝えることができます.専門的に構成されたフラワーアレンジメントは芸術作品のようなものです。すべての植物で、その色と形が1つの考え、共通の意味によって統一されているからです。花束の中では、すべてがその場所を持っており、互いに調和しています。このような調和とオブジェクトの理想的な組み合わせは、長年の経験と特別な技術の助けを借りてのみ達成することができます。個々の空間、質量、特別な背景、さまざまな線の作成-これらは、真のマスターにのみ明らかな生け花の秘密です。.行の意味 日本の生け花の達人は、花束の中の植物の色や色合いが最も重要な要素ではないことを確かに知っています。はるかに重要で重要なのは、フラワーアレンジメントが高さ、深さ、幅を獲得するのに役立つ線です。異なる方向に配置された線は、特定のテーマを強調して強調し、この生け花の真の目的を示すことができます。たとえば、無関心で冷たい態度は、水平線、大きな喜び、そして良い精神的態度で伝えることができます-対角線で、しかし、下向きの対角線の助けを借りて悲しみと悲しみ.すべてのフラワーアレンジメントで、ラインは調和のとれた花束を作成するための基礎です。さまざまな素材（たとえば、乾いた枝、落ち葉や撥弦楽器など）が線の間のすべてのスペースを完全に埋めると、生け花は個人になるため、目的は達成されたと見なされます。.色の質量値 花束の色の塊は、写真のメインの背景と同じです。組成物の主な色は通常その基部にあり、落葉樹や針葉樹からの多数の小さな花（同じ色合い）または枝がそれを作成するために使用されます。メインカラー（またはいくつかのカラーマス）を選択した後、他の植物標本の助けを借りて、花の絵に多数のストロークが適用されます。花の塊が生け花にいくつかある場合、理想的には互いに一致することが非常に重要です。.ベゴニア、ヒヤシンス、クロッカス、スミレ、ゼラニウム、ガーベラなどの顕花植物は、色の塊を作成するために最も頻繁に使用されます。.色の値 色は人の気分を良くも悪くも変え、さまざまな感情を引き起こし、全身状態に影響を与える可能性があるため、色と色合いの組み合わせも科学全体です。.オレンジ、イエロー、レッドなどの明るい色は、ポジティブな感情と温かい気持ちを呼び起こします。日本の生け花の達人は、残りの花束アイテムを拡大し、全体像に注意を引くように見えるため、構成の基礎として金色と黄色を使用することがよくあります。.ブルー、パープル、ライトブルーは、寒いと考えられているため、気分や感情が抑えられたブーケに使用されています.色合いのコントラストに基づく構成は非常に人気があり、需要があります。青とオレンジ、黄色と紫、青と赤、白と黒、白と赤、黒と赤など、互いに調和しているように見える色の古典的な組み合わせと比較を考慮する必要があります。.生け花の緑は他のすべての色をつなぎ、ニュートラルと見なされます.フラワーアレンジメントを作成するときは、花の色、主な背景、花が置かれるコンテナの組み合わせを考慮する必要があります。.自分の手で生け花を作る方法（動画） 生け花の作り方

スナックは、次の食事まで空腹感を埋めるために使用されるだけではありません。これらの小皿料理で日常を甘くすることもできます。しかし、あなたはまだあなたの健康に注意を払い、それらの成分に応じてあなたのスナックを選ぶべきです。これは、小さなデザートを食べているときでも、フィットネスレベルを維持または改善するための唯一の方法です。以下のスナックは、味と組成の両方の点で、テストで説得力がありました（いくつかの例外を除いて）. これらのスナックは今年特に人気があります – スムージー これらの濃厚なフルーツドリンクは、短時間であなたの空腹を満たすでしょう。このスナックの利点は、ほとんどすべての果物から調製できることです。通常、これにヨーグルトやハチミツを加えて精製します。このようなシェイクは、身体活動の後にリフレッシュするためによく使用されますが、適度に消費するようにしてください. そのスナックには、乳製品や甘味料が比較的大量に含まれているため、通常、炭水化物はそれほど多く含まれていません。通常、スムージーのカロリーは100グラムあたり37カロリーで、砂糖は最大13グラムです。したがって、体重を減らしたい場合は、疑わしい場合に備えて純粋な果物を使用することをお勧めします。ほとんどのスムージーは減量に関しては「間違った友達」なので、自分で作ることができます。このようにして、砂糖や高カロリーの材料を選択的に省略することができます。例えばに基づいて このビデオチュートリアル, 果物なしであなた自身の緑のスムージーを作るために. – フルーツサラダ このスナックはまた、果物の割合が高いと評価されます。フルーツサラダは主に自分で作ります。これには、どの成分が入っているかをいつでも判断できるという利点があります。このスナックを使えば、サワークリームからヨーグルトやレモンジュースまで、好きなようにドレッシングを変えることができます。あなたの心が望むものなら何でも使うことができます。ただし、カロリー数をできるだけ少なくしたい場合は、無駄のない乳製品に手を伸ばすか、それらから完全に遠ざける必要があります。. – ポテトチップスの代わりにビートと根菜 ポテトチップスは味が良いだけでなく、残念ながら長期的には栄養面でも不健康です。時々これは 非常に有害なトランス脂肪. それでもこの喜びなしにやりたくない場合は、ビートと根から作られた代替品をお勧めします。このタイプのチップは根菜から作られ、ほとんど無脂肪です。これを行うには、最初に野菜を細く切ってから、鍋に油を入れて炒めます。おやつとしてだけでなく、タレやディップの食用スプーンとしてもお使いいただけます。. – ライスまたはキノアベースのスナック 健康的な食生活を好む人は、上記の材料で作られたバーを使うのが好きです。これらは、甘いスナックに代わる低カロリーで低炭水化物の代替品です。これらには蜂蜜やオプションでチョコレートが含まれていることが多いため、これらの少量の食事もおいしいです。ただし、これらのスナックは適度に摂取する必要があります。多くの場合、これらにはかなりの量の砂糖も含まれています。もちろん、これらのバーを自分で作成することもできます。レシピを選ぶときは、炭水化物が少ない成分が含まれていることを確認する必要があります. – 天然タンパク質 体脂肪率を下げるだけでなく、筋肉量を増やしたい場合は、十分なタンパク質摂取量があることを確認する必要があります。今日、愛好家はこれらのタンパク質を粉末や飲料の形で消費するだけではありません。典型的なプロテインドリンクの代わりに、今では多くの人が乾燥肉を選びます。これはさまざまなフレーバーで利用できます-スパイシーな品種が特に人気があります。もちろん、このスナックは菜食主義者やビーガンには適していません. 健康を維持しながらおやつをお楽しみください どのスナックを選んだとしても、常にバランスの取れた食事をしていることを確認する必要があります。いかなる状況においても、小さなおやつがその間の本物の食事に取って代わるべきではありません。ちなみに、おやつに関してもバラエティは悪くありません。したがって、毎日同じ食べ物を食べることは避けてください。これは、過飽和と単調さを防ぐだけでなく、あなたの体にさまざまな栄養素が供給されることを保証します。これは、十分なタンパク質を確実に摂取する必要があるビーガンやアスリートにとって特に重要です.…

ラパチョは、優れた薬効を持つ南米の木の名前です。ラパチョの木は南アメリカで非常に人気がありますが、ヨーロッパではあまり知られていません。ラパチョは美しいピンクの花が咲く常緑樹です。南米では約100種のラパチョの木が知られていますが、すべてが健康的なラパチョティーを作るのに高品質であるとは限りません。経験豊富なコレクターだけが違いを生み、本物のラパチョの木を見つけることができます.ラパチョティーには癒しの性質があります エキゾチックな南米のラパチョの木は、ポルトガル語でPau D’Arcoという名前でも知られており、TaheeboやIpeRoxoとしても出会うことができます。ラパチョの木の木は弓を作るのに使われます。さらに、ラパチョは傷、発熱、蛇咬傷を癒すための効果的な治療法です. インド人は何千年もの間、薬用目的でラパチョを使用してきました. ラパチョは今でもインカのお茶として知られています ラパチョティーは「インカのお茶」としても知られています。しかし、このハーブティーは南アメリカで非常に人気があり、多くの健康上の利点を提供します。ラパチョティーは、ローザイペとも呼ばれるラパチョの木の内側の樹皮から作られています。ラパチョティーはカフェインを含まず、健康と活力を維持するのに役立つ必須ビタミン、ミネラル、微量元素が豊富です。このハーブティーには、例えば、鉄、カルシウム、マグネシウム、マンガン、ヨウ素、ホウ素、バリウムが含まれています.  インド人はラパチョの木を生命の木と呼んでいます ラパチョの木は美しいピンクの花を持っています ラパチョティーには多くの健康上の利点があります ラパチョは免疫システムを刺激し、毒素を排除する抗炎症および抗リウマチ剤です. ミネラルと微量元素の癒しの濃縮物 ラパチョティーは、関節炎、糖尿病、腸の問題、膀胱感染症、喘息、癌などのさまざまな病気を治療および予防します。その使用法は、免疫賦活剤であるエキナセアや高麗人参の使用法と多くの点で類似しています。副作用がないことも、標準的な治療法と比較した場合、ラパチョを良い選択にします. ラパチョティーには下剤効果があります。ラパチョを定期的に使用すると、正常な排便が保証されます.お茶はラパチョの木の内側の樹皮から作られています。これには癒し効果があります ラパチョティーは天然の抗生物質のように機能します。免疫力を高め、風邪をひく可能性を減らします。ラパチョはまた、インフルエンザ、風邪、発熱、やけど、息切れ、皮膚の炎症、骨感染症、その他の感染症の症状を軽減します. この魔法のお茶には老化防止効果もあります。研究は、通常の老化プロセスに強く関与しているフリーラジカルの明らかな阻害を示しています. ラパチョティーは、血液や骨髄にも健康的な効果があります。赤血球の生成が増えると、血液の酸素摂取量が改善されます。これは次に、体全体の組織の健康に重要な影響を及ぼします. ラパチョティーの味はルイボスティーに匹敵します お茶は、狼瘡、乾癬、パーキンソン病などの慢性疾患の治療にも効果的です。. ラパチョは、その抗炎症作用により、関節炎の痛み、炎症、その他の症状を軽減します. ラパチョが多くの種類の癌細胞、ウイルス、細菌、真菌、寄生虫および他の種類の微生物に対して非常に有毒であることは間違いありません. ラパチョはカルシウム、鉄、マグネシウム、リン、亜鉛、クロム、シリコン、マンガン、銅、カリウム、ナトリウム、コバルト、ホウ素、銀、金、ストロンチウム、バリウム、ニッケルが豊富で、バランスの取れた食事に必要な他の要素も含まれています免疫システムの機能と強化にはまだ必要です. 主な副作用は、ラパチョティーを非常に高用量で摂取した場合の吐き気、排便、下痢に限定されます.ラパチョティーの作り方? ラパチョティーを作るユニークな方法はたくさんあります。南アメリカのすべての国のすべての地域には、本格的なラパチョティーの独自のレシピがあります. 非常に多くの健康上の利点を提供するこのお茶の基本的なレシピには、次のものが必要です。…

アメリカ。ニュース & 世界レポートは、地中海ダイエットを1月の2019年の最良のダイエットに指定しました。そして、正当な理由があります。のような制限的な食事計画の時代に ケト そしてパレオ、地中海ダイエットはあなたがマイナスの副作用なしに実際に長期間従うことができる長期の食事計画を提供します。許可されているよりも多くの成分を排除する食事療法とは異なり、地中海式食事療法は、何を食べて、何を食べてはいけないかについてのガイドです。禁止されているものはなく、削減されているだけです. 何よりも、地中海式ダイエットの利点は減量だけにとどまりません。多くの研究は、この食事療法がより長くより健康的な生活につながる可能性があることを示しています。世界で最も長生きしている人口の一部が地中海沿岸に住んでいるのは偶然ではありません。医師は、心臓病、メタボリックシンドローム、2型糖尿病、うつ病、癌、認知症の患者に処方します。高齢者はまた、虚弱のリスクが低く、精神的および肉体的機能が優れていることが示されています。私たちはあなたの興味をそそりましたか？この奇跡の食事療法とは何か、そしてそれに従う最も簡単な方法をお見せします.地中海は同様の料理で広大な地域をカバーしています 地中海式ダイエットとは? まだクレタダイエットとして知られている地中海ダイエットは、この地域の伝統的な食べ物に基づいた単なる食習慣以上のものです。彼女は ライフスタイル. この食事療法は数千年前にイタリアで始まり、ギリシャに広がりました, スペイン, フランスおよび地中海周辺の他の地域. クレタ島の食事療法は、食事の社会的側面に焦点を当てています。それは家の準備と友人や親戚とのすべての食事の楽しみを奨励します。健康的で新鮮な地域の食材のみを使用しています。部分は小さいですが、美味しくて多様です。この健康的な食事の絶対的な基本は次のとおりです… 果物、野菜、全粒穀物、ナッツ、マメ科植物を含む豊富な植物ベースの食品-最小限に加工され、季節ごとに新鮮で、地元で栽培されています。 脂肪の主な供給源としてのオリーブオイル。 魚とシーフードは少なくとも週に2回。 低脂肪の肉、卵、チーズ、山羊乳、および適度な高プロバイオティクスケフィア。 塩の代わりに調味料としてのスパイスとハーブ。 赤身の肉は特別な機会にのみ、または月に1回。 デザート用の新鮮な果物。 特別な日または週に一度だけお菓子。 食事と一緒に適度にワイン; 身体的および社会的活動、例えばB.一緒に運転、買い物、料理、食事をする代わりに、ウォーキングやサイクリング. エクストラバージンオリーブオイル…

あなたはあなたの生え際が後退していることに気づいたかもしれません、そしてあなたはこれがはげの始まりであるかどうか疑問に思っています。まず第一に、ストレスを感じないでください！脱毛の初期段階を特定することで、あなたはすでに問題を解決するための最初の一歩を踏み出しました. 多くの男性では、脱毛は初期の段階では気づかれません。シャワーベイスンの床にあるこの余分な髪は、定期的な脱毛の結果であるか、高いヘアラインが常にそこにあることを納得させることができます。幸いなことに、あなたは早い段階であなたの後退しているヘアラインを見つけることができました、そしてそれは脱毛と戦うための最初のステップです.脱毛を早期に検出して遅らせるにはどうすればよいですか? 抜け毛を検出して遅くします はげのための魔法の薬がないからといって、抜け毛との戦いが失われることを意味するわけではありません。男性型脱毛症の遺伝的素因がある場合でも、脱毛を遅らせる方法はたくさんあります。たとえば、自然な方法で髪の健康をサポートする革新的なヘアケア製品について調べてください。デンマークのブランド HairLust たとえば、社内外で使用される持続可能なヘアケア製品を提供しているため、最適な結果が得られます. 時々あなたがしなければならないすべてはあなたの日常生活の中でいくつかの調整をすることです。以下は、それを簡単に達成できるいくつかの方法です. 頭皮のお手入れ 髪をブラッシングしすぎて頭皮を引っ掻くと、毛包が損傷する可能性があります。これは実際にヘアラインの収縮につながる可能性があります。頭皮がかゆく、常に頭を掻いている場合は、いくつかのシャンプーオプションを試してみてください。この場合、フケシャンプーを強くお勧めします。たとえば、フケやその他の皮膚関連の状態の治療に効果的であるため、有効成分としてピリチオン亜鉛を含むシャンプーを使用してください. ポニーテールやお団子など、髪を引き戻す特定のヘアスタイルも、時間の経過とともに毛包に不必要な負担をかけます。これにより、ヘアラインが後退することもあります。ただし、これらのヘアスタイルのいずれかを着用していて、時間の経過とともに額が少し大きくなる場合は、ヘアスタイルを変更するときが来ました。同じことがスタイリング製品の過度の使用にも当てはまり、とりわけ スプリットエンド リードすることができます.ストレスを最小限に抑え、毎日楽しんでください あなたはいつもストレスや心配を感じますか？もしそうなら、それはあなたのヘアラインが後退している理由である可能性があります。ストレスは男性のヘアラインの後退に関連しているため、不安や心配の頻繁な攻撃により、ヘアラインが実際よりも早く後退する可能性があります。ストレスや圧倒されていると感じたら、毎日少し時間をかけて幸せになるようなことをしてください。だから、趣味を追求し、あなたの高いヘアラインを心配しないでください. 健康的に食べる いつもより髪の毛が抜けていることに気づいたら、ダイエットを見てみましょう。ファーストフード、冷凍食品、加工食品の定期的な摂取は、脱毛の原因の1つである可能性があります。良いニュースは、あなたの食事療法を整頓することは比較的簡単であるということです。あなたがしなければならないのは、各食事にもう少し果物と野菜を追加することです. しかし、あなたがすべきではないことは、サプリメントでそれをやりすぎることです。研究は実際にビタミンAとEの過剰摂取と脱毛の増加との関連をまとめています. あなたが脱毛と戦っているなら、魔法の治療法のようなものはないことを忘れないでください。受け入れを除けば、魔法の弾丸はまだありません。しかし、あなたにできることがあります。そして、あなたがあなたの脱毛を防ぐか、うまく遅らせるためにあなたが取ることができるステップがあります.

また、激しい運動をせずに平らな胃を作りたいですか？食べてスリムなお腹を持っているとすごいですね！しかし、はい、おなかの脂肪を溶かすことができる健康食品があります。毎日のメニューに次の8つの食べ物を含めるだけです。これらは腰囲を減らすだけでなく、腹部の不快な膨満感を防ぎます. あなたはあなたの体に水を蓄え、あなたの胃は著しく腫れていますか？過敏性腸症候群として知られているものがありますが、これは最も一般的な腸疾患でもあります。これは外観と何の関係がありますか？腹部の膨満感に加えて、シルエットが変化し、実際よりもかなり太く見えます。適切な治療法に加えて、この問題は食事療法の変更によっても軽減することができます. お腹の重さを解消し、お腹をスリムにできる「魔法の」食品を8つご紹介します。.ヨーグルトを食べて、完璧なウエストラインを持ってください ヨーグルトとスリムなお腹 ヨーグルトは、腸内細菌叢にとって非常に健康的な生きたバクテリアが豊富です。摂取した食品が動きやすくなり、胃膨満の原因のひとつである腸内での発酵を防ぎます。ヨーグルトは軽食としてもとても健康的です. ヨーグルトはカロリーが低く、胃腸管を飽和させて浄化するため、フルーツとオーツ麦のフレークが少し含まれているため、ダイエットに非常に適しています。.グレープフルーツで脂肪を溶かす グレープフルーツ アメリカの栄養士による研究によると、毎食前にピンクグレープフルーツを摂取すると、食事をとらずに腰の数インチを失うのに役立ちます。グレープフルーツは、脂肪沈着物をゆっくりと分解する要素を含んでいるため、セルライトに対する優れた武器です。.さまざまなミントドリンクを用意する ミントとスリムな腹 ミントは胃腸管での発酵を減らすことが知られています。ミントで作られたいくつかの異なるホットレシピとコールドレシピがあり、胃潰瘍がある場合、それらのほとんどはあなたにとって非常に健康的です. 例えば： レモンとキュウリを細かく切り、大さじ2杯のすりおろした生姜と10枚のミントの葉を1.5リットルの水に加えます。それを持って落ち着き、ストーブを外して30分ほど浸します。毎食後、それをふるいにかけ、温かいまたは冷たいものを飲みます. この組み合わせは、フィギュアにとって非常に有益です。レモンは新陳代謝を刺激し、ショウガは抗炎症作用と排便機能を刺激し、ミントは消化を刺激し、キュウリは優れた利尿剤です.リンゴを食べて体を脱水する りんご 赤、黄、緑のいずれの場合でも、お腹をスリムにしたい場合、リンゴは非常に健康的です。これらはよく洗うことだけが重要であり、皮と一緒に食べることも必要です。有用な物質のほとんどは殻に含まれています。この果物は、含まれているピルビン酸のおかげで腹部の腫れを減らし、水分が体内に蓄積するのを防ぎます.スパイスは単なる調味料ではありません スパイス さまざまな料理の調味料としてスパイスを使用すると、体重を減らすのにも役立ちます！本当にそうです！この理由は、一部のスパイスは消化を刺激し、食品の発酵を防ぎ、他のスパイスは体温を上昇させ、それによってカラオリの消費を増加させるためです。最も効果的なのは、アニス（利尿作用と抗酸化作用がある）、ショウガ（代謝と消化を刺激する）、ナツメグ（腸内細菌叢を改善するエッセンシャルオイルを含む）、サフラン（消化を刺激する）、カレー（良好な胃腸のパフォーマンスをサポートする）です。.消化器系のブースター ディル この新鮮なスパイスは、胃潰瘍や一般的な消化器系の問題に関して最も健康的な成分の1つです。胃の不快感の症状を和らげるだけでなく、ディルは体内に蓄積した水分の除去を刺激します。サラダにディルをたっぷりと振りかけ、1日1杯のディルティーを飲む習慣を身につけると、1週間以内に腹部の不快な腫れを取り除くことができます。.昼食後にパパイヤを食べる パパイヤとスリムな腹 このエキゾチックなフルーツは、ミネラルとビタミンが非常に豊富です。しかし同時に、それは抗菌と抗酸化効果を持ち、消化を刺激し、そして非常に重要な酵素であるパパインを含みます。そして、それは食物をより速く処理するのを助けます。このため、昼食後に果物を食べることをお勧めします.アスパラガスで体を解毒します アスパラガス アスパラガスには利尿作用があり、腹部の体液貯留を助けます。アスパラガスには解毒作用もあります。いくつかの研究によると、アスパラガスを食べるとヒスタミンレベルが上がる可能性があります. これらの食品のどれをあなたの日替わりメニューに含めるかはあなた次第です。主なことは、お腹の恥ずかしい重さを取り除き、お腹がスリムになり、気分が良くなることです。.フェンネルで腹部膨満を治す…

それは過去数週間で報道されてきました：家でのケアはより高価になっています。介護を必要とする人の数が継続的に増加する一方で、人件費が上昇するため、値上げは定期的に行われます。対照的に、あなた自身の4つの壁の中に24時間のケアがあります。しかし、実際に安いものは何ですか？そして、両方の概念の長所と短所は何ですか？の簡潔で理解しやすい概要 メセディ在宅ケア オスナブリュックからこの時点で明確にする必要があります. 完全入院治療の費用増加 ケアとサポートに加えて、完全入院ケア施設は宿泊施設と食事、そして多くの場合有料の他のサービスも提供します。介護・支援の費用は介護保険でまかなわれますが、その他は住民負担となります。現在、ナーシングホームの入居者が支払わなければならない住宅シェアは、全国平均で月額1,940ユーロであり、実際の費用は連邦州によって約600ユーロ上下に変動しています。近年、ナーシングホームでは定期的な値上げ（しなければならない）が行われていることが示されています。より多くのケアを必要とする人々、より高い賃金、施設のメンテナンスと改修が価格の上昇に貢献しています。多くの費用が個人的な貢献に追加され、月額料金が上がります。すでに入院治療を受けているすべての人にとって、最悪のシナリオでは、これは、あなたが長い間家にいると感じていたナーシングホームを離れて、より安いものにすることを意味します。本当に望ましいシナリオではありません. 代替案：自宅での24時間ケア いわゆる在宅24時間ケアは、まったく異なるコンセプトに基づいています。ここでは、あなたの代わりにナーシングホームにケアが来ます。あなた自身の4つの壁にいる資格のある介護者は、必ずしもナーシングホームの場所よりも高価であるとは限りません。サンプル計算を提供させていただきます。いわゆる24時間介護の費用は、介護者の資格プロファイルと介護者の要件プロファイルに応じて、月額約2,600ユーロになりますが、金額はこれより高くなることも低くなることもあります。介護手当、予防介護や短期介護のための資金、いわゆる救済額を差し引くことができるようになり、介護レベル2では月額約1,850ユーロの寄付が残っています。さらに、年間最大4,000ユーロを税金から差し引くことができるため、毎月の費用がさらに削減されます。ケアレベル5では、請求額はさらに安くなります。介護手当が高いため、約1,270ユーロの自己負担が残っています（税制上の優遇措置なし）. もちろん、これらの数値はサンプル計算にすぎません。オファーが状況に合わせて個別に調整され、すべてのコストが透過的にリストされていることを確認することが重要です。オファーの位置が明確でないように思われるかどうかを必ず確認してください! コストを超えたいわゆる24時間ケアの利点 助けが必要なときでも、自分の4つの壁の中にとどまることができるという事実は、過大評価することはできません。あなた自身のアパートや家、近所の人、そしてあなたが知っていて感謝している町の一部-彼らが日常生活でサポートを必要としているという理由だけで、誰もそれらすべてをあきらめたくありません。さらに、奇妙な環境で新たにスタートするたびに、回避できるストレスが発生します。また、子供、親戚、その人の友人が家にいるように世話をすることも重要です。一緒にお祝いしたり、定期的にコーヒーを飲んだりするなど、慣れ親しんだ習慣がなければ、やる必要はありません。さらに、いわゆる24時間ケアとは、家の中や緊急時に誰かが対応できることを意味するため、母親、父親、おばあちゃん、または叔父が常によく世話をしているという安心感があります。これにより、基本的なサービスに加えて、セキュリティとエンターテインメントが保証されているという安心感と心地よさが生まれます。. いわゆる24時間ケアとは正確にはどういう意味ですか？? もちろん、24時間年中無休で働く人は誰もいません。しかし、いわゆる24時間ケアでは、専門家が介護対象者の世帯に移動し、法的要件の枠内でケアや家事、レジャー活動を行います。そして緊急時には、彼女はすぐにその場にいます。いわゆる24時間ケアは、助けを必要としている人の個々の生活状況に合わせたケアの概念に従って最もよく機能します。さらに、メセディのような採用担当者は、すべての手続き、休暇、病気休暇、その他すべての問題を処理します。これに基づいて、いわゆる24時間サポートのコミットメントは非常に簡単になります-そしてすべての人にとっての成功モデル.  したがって、自宅でのいわゆる24時間ケアを支持する多くの正当な理由があります。いわゆる24時間看護師のための経験豊富で資格のある採用担当者として、メセディは顧客にとって想定される官僚的なハードルを喜んで取り除きます。したがって、拘束力のないアドバイスを求めることは確かに良い考えです!