Schudnąć, zdrowe odżywianie, zdrowie Siemię lniane zdrowe: zastosowanie, wartości odżywcze i wpływ na organizm Dlaczego siemię lniane jest zdrowe? Podobnie jak chia i komosa ryżowa należą do tak zwanych „superfoods”, które stały się dziś niezwykle popularne w większości…