en iyi Actifry sağlıklı az yağlı tarifler

Sağlıklı beslenme hayranı mısınız ve zaten Tefal Actifry’a sahip misiniz? O zaman tam buradasın! Bu yazıda, size hazırlaması hızlı ve kolay olan bazı büyüleyici, çeşitli ve süper lezzetli Actifry tariflerini tanıtacağız. Actifry sıcak hava fritözü, en sevdiğiniz yemekleri çok az yağla pişirmenize olanak tanır – böylece tüm tariflerin kalorisi de daha düşüktür! Önerilerimizi menünüze dahil edeceğinizi umuyor ve keyifle okuyacağınızı umuyoruz.!

Actifry Tarifleri: Otlu Patates Cipsi

Actifry biberiyeli patates cipsi tarifleri

Actifry Tarifler Sağlıklı Patates Cipsi

Actifry tariflerini kendiniz yapın

Tefal Actifry tarifleri patates dilimleri

Actifry Tarifler Biberiyeli Patates Cipsi

Çıtır patates cipsi yemeyi sever misiniz? Popüler fast food da evde ve minimum yağ kullanımıyla hazırlanabilir! Şunlara ihtiyacınız var:

  • 750 gr patates
  • 5 Actifryl kaşık kabak çekirdeği yağı
  • Biberiye ve tatmak için diğer otlar
  • tuz

Patatesleri soyun, yaklaşık 5 mm kalınlığında dilimler halinde kesin ve istediğiniz gibi baharatlarla baharatlayın. Actifry’daki sağlıklı, lezzetli cipsleriniz yaklaşık 50 dakika sonra hazır olacak.!

Sağlıklı Actifry tarifleri: mantar dolması

Actifry mantar dolması tarifleri

Actifry Tarifler Jambonlu ve Krem Peynirli Mantar

Lezzetli mantarlarla dolu Actifry tarifleri

mantarlı actifry tarifleri

Bu yemek gerçekten lezzetli, hazırlaması hızlı ve ofise götürmek için mükemmel. 2 porsiyon için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız var:

  • 500 gr mantar
  • 200 gr krem ​​peynir
  • 125 gr peynir, rendelenmiş
  • 125 gr jambon, doğranmış
  • 1 Actifryl kaşık süt
  • tuz

Krem peyniri doğranmış jambon ve sütle karıştırın ve önceden temizlenmiş mantarları doldurmak için kullanın. Rendelenmiş peynir serpin ve mantarları 8-10 dakika pişirme sepetine koyun. tamamlayınız!

Vejetaryenler için Actifry tarifleri: ızgara peynirli biber ve kabak sebzeleri

Hellim peynirli lezzetli Actifry tarifleri

Kabaklı vejetaryen Actifry tarifleri

Actifry Tarifler Çekirdek biber

Actifry tarifleri vejetaryen kırmızı biberli kabak

Actifry tarifleri Hellim peyniri

Actifry vejetaryen sarma tarifleri

Vejetaryen sarmalar hazırlamak için Actifry tarifleri

Tarif çok kolay ve sadece yaz için ideal. Pişmiş sebzeler ve çıtır hellim peyniri kombinasyonunu beğeneceğinizi umuyoruz! 4 porsiyon için ihtiyacınız olan:

  • 2 biber
  • 2 kabak
  • 1 Hellim
  • 1 soğan
  • 3 yemek kaşığı ayva
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı su/sebze suyu
  • Tatmak için tuz ve baharatlar

Sebzeleri temizleyip doğrayın ve kalan malzemelerle birlikte (ızgara peynir hariç) sıcak hava fritözüne koyun. Actifry’ı 40 dakikaya ayarlayın ve dilimlenmiş peyniri ızgara tepsisine yerleştirin. 10 dakika sonra sebzeleri karıştırıp peyniri çevirmelisiniz. Yemek harika, sağlıklı bir akşam yemeği fikridir ve lezzetli sargıları doldurmak için de kullanılabilir..

Vegan Actifry tarifleri: Akdeniz tarzı otlar ile patates dilimleri

Actifry tarifleri sağlıklı Akdeniz patates dilimleri

Actifry Tarifler Otlar ile patates dilimleri hazırlayın

Actifry tarifleri akdeniz patates dilimleri

Neredeyse hiç yağ içermeyen Actifry tarifleriyle patates dilimleri hazırlayın

Tarif sadece yarım saat sürüyor ve veganlar ve vejeteryanlar için de uygun. Şunlara ihtiyacınız var:

  • 1 çay kaşığı Provence otları
  • 5 çay kaşığı biberiye
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber tozu, asil tatlı
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Patates, mumlu
  • tuz ve biber

Patatesleri soyun, boyuna dörde bölün ve tüm baharatları ekleyin. Actifry’ın pişirme sepetinde 30 dakika geçirdikten sonra hazırlar! Patates dilimlerini sıcak olarak servis edin ve hemen tüketin.!

Etli hafif Actifry tarifleri: marine edilmiş tavuk budu

Actifry Tarifler Kızarmış Tavuk Bacakları

Tavuk hazırlamak için Actifry tarifleri

Actifry Tarifler Kızarmış Tavuk Bacakları

Actifry Tarifler Kavrulmuş Tavuk Marine

  • 5 kemiksiz tavuk budu
  • 1 kaşık Actifryl soya sosu
  • 2 Actifryl kaşık süt
  • 1 çay kaşığı şeker
  • 1 çay kaşığı sarımsak, doğranmış
  • Tatmak için tuz, karabiber ve diğer baharatlar

Bu lezzetli yemeği hazırlamak için tek yapmanız gereken tavuk budu kalan malzemelerle en az yarım saat marine etmek ve her şeyi Actifry’da 20 dakika kadar pişirmek. Küreksiz yemek yapanlar için pişirme süresini ikiye katlayın ve eti eşit şekilde pişecek şekilde çevirin..

Actifry tarifleri: yumuşak rulolar hazırlayın

Actifry tarifleri lezzetli rulolar

Actifry tarifleri yumuşak rulolar

Actifry Tarifler Fırında Ekmek Ruloları

Actifry tarifleri neredeyse hiç yağ içermeyen sağlıklı rulolar

Actifry tarifleri ruloları

Taze pişmiş ruloların kokusunu kim sever? Bunlar Actifry’da da hazırlanabilir ve bunun için şunlara ihtiyacınız vardır:

  • 200 gr buğday unu
  • 180 gr kepekli un
  • 240 ml ılık su
  • 20g maya
  • 5 çay kaşığı tuz
  • fırçalamak için 50 gr tereyağı

Tüm malzemeleri (tereyağı hariç) yumuşak bir hamur olacak şekilde yoğurun. Küçük toplar haline getirin ve yaklaşık 10-15 dakika dinlendirin. Ruloları Actifry’da 20-25 dakika ve pişme süresi bitmeden yaklaşık 10 dakika önce üzerlerine önceden eritilmiş tereyağı sürün. Size iyi iştah diliyoruz!